Motivation ist eine Super-Energie. Wer sie beherrscht, 
kann wahre Wunder erleben.


Ernährungskurse/Individuelle Ernährungsberatung

Sie wollen Ihr Gewicht nachhaltig und auf natürliche Weise reduzieren?
Sie nehmen nicht ab, obwohl Sie Sport machen und sich bewusst ernähren?
Sie sind vom Alltag gestresst und suchen nach einer wirksamen Entspannungsmethode?
Sie blicken in dem ganzen Diäten-Dschungel der Mainstream-Medien nicht mehr durch?
Sie wissen schon alles über gesunde Ernährung, es fällt Ihnen aber schwer das Wissen umzusetzen?

Dann sind Sie in meinem Kurs richtig!


 ERNÄHRUNGSKURS & TRAINING

Dieser Kurs wird von jeder gesetzlichen Krankenkasse  nach § 20 SGB V unterstützt.

Die perfekte Kombination: Nützliche Ernährungstipps und Training
                                           für einen schlanken und gesunden Alltag.

Kurzübersicht:
Kursstart: 04.02.2020
Kursdauer: 4  Wochen
Kurskosten: € 149,- 
Ort: Fitness Gym Freiburg GmbH

Individuelle Ernährungsberatung 

Geht nicht - gibt's nicht!

Bei einer individuellen Ernährungsberatung begleite ich Sie während der 8 Wochen sehr intensiv! Dabei spielen nicht nur gesundheitliche, sondern auch Ihre sozialen und kulturellen Aspekte eine große Rolle. Gemeinsam analysieren wir Ihre bisherigen Gewohnheiten und suchen gemeinsam nach tatsächlich umsetzbaren und realistischen Lösungen. Ich motiviere Sie jeden Tag aufs Neue und kontrolliere mit einer InBody-Körperanalyse regelmäßig Ihre Erfolge. Mit einem individuellen Ernährungsplan und einem maßgeschneiderten Training erreichen Sie mühelos Ihr Ziel - garantiert!


Bei einer individuellen Ernährungsberatung betreue ich Sie mit Hilfe eines persönlichen Figurplan (Kochbuch). Dieses wird komplett an Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasst und individuell erstellt. 

Ihr persönlicher Ernährungsplan berücksichtigt: Ihr Ausgangsgewicht, Ihr Abnehmziel, Ihren Kalorienbedarf, Ihre Vorlieben, Ihren Geschmack, Ihre Unverträglichkeiten, Ihre Abneigungen, Ihre Kochmöglichkeiten, Stoffwechselerkrankungen, Schichtdienst.

Jedes Kochbuch ist ein Unikat, individuell für Sie persönlich erstellt, hochwertig gedruckt, komplett bebildert, mit genauer Anleitung. 

Kurzübersicht:

Dauer: 8 Wochen
Betreuung: Intensive Betreuung während der 8 Wochen, individueller Trainingsplan
Kosten: €450,- 
Einstieg jeder Zeit möglich nach einer persönlichen Beratung

                                          Gemeinsam Erfolgreich!

-11 kg in 8 Wochen
RAINER
-7 kg in 8 Wochen
Christiane
-20 kg in 19 Wochen
Wibke
-8 kg in 8 Wochen
Heidrun
-7 kg in 8 Wochen
Inge
-9 kg in 8 Wochen
Beate
-6 kg in 8 Wochen
Doro



Sie interessieren sich für einen Ernährungskurs oder eine individuelle Ernährungsberatung?


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